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想瘦成閃電就來喜蝦王

發布日期:2020-04-30 作者:霸州市喜蝦王餐飲管理有限公司 點擊:

 四月不減肥,五月徒傷悲啊!減肥是妹子們永恒的話題和終身的事業。如今四月已過,五月已初,親愛們減肥成果如何呢?我這邊從四月末分開始減肥,如今已經小有成效,減重5斤。還是很欣慰的,但是小姐姐我已經過來一個多月的清淡生活,嘴里實在是沒有味道,惦記喜蝦王老長時間了,說起來就想流口水。哇!一大份大蝦,色澤誘人,鮮香四溢~~~~~~你被誘惑到了嗎?

    好了,來點干貨。想吃不?我想吃,但是減肥好久的成果,又怕再胖回去怎么辦呢?

       小 姐姐我有秘方:

       1.首先愛吃蝦,喜蝦王的原材料都是選用的南美大蝦,富含蛋白質,我們都知道減肥期間有補充足夠的蛋白質,減少碳水的攝入就可成功減重。蝦是可以吃的!放心吃,大膽吃!但是吃的時候不要太著急哦,口腔粘膜喜歡的溫度是50~60度,所以蝦可以夾到盤子里先涼一下,再吃比較好喲!

       2.吃喜蝦王的話,飲料肯定不能少的嗎?減肥的你就要少喝了,飲料里面的糖分比較高,卡路里我也不知道多少,反正換成白開水就是了。如果喝飲料,不要喝含糖高的飲料,果酸飲料和碳酸飲料都可以,果酸飲料含有豐富的有機酸,可刺激胃腸分泌、助消化,還可使小腸上部呈酸性,有助于鈣、磷的吸收。碳酸飲料:雖然營養成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化。除了這些還可以和一些蔬菜汁,涼茶等。

想瘦成閃電就來喜蝦王

       3.吃完 美味的大蝦, 接下來就要吃涮菜了,牛肉卷,羊肉卷姐妹們是可以吃的哦!我給大家推薦幾個減脂菜。冬瓜,生菜,金針菇

       (一)冬瓜味甘、性寒,有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低,對動脈硬化癥、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用?!峨S息居飲食譜》:“若孕婦常食,澤胎兒毒,令兒無病?!倍线€有解魚毒等功能。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地控制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發胖具有重要意義,可以幫助形體健美。

       (二)生菜中的維生素E、胡蘿卜素等,能保護眼睛,維持正常的視力,緩解眼睛干澀與疲勞。生菜中含有豐富的維生素C,具有一點的美白的功效。生菜中的膳食纖維等營養物質含量很高,常食有消除多余脂肪的作用,所以生菜又有減肥生菜的美譽。  (三)金針菇  中賴氨酸的含量特別高,含鋅量也比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用。金針菇能有效地增強機體的生物活性,促進人體內的新陳代謝,有利于食物中各種營養素的吸收和利用,對生長發育也大有益處。金針菇不僅營養豐富,而且味道鮮美,是拌涼菜和火鍋配料的上選食品。      

 有了以上 法寶,來吃 喜蝦王吧, 姐不怕張肉了!哈哈哈


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關鍵詞:涮蝦鍋,特色大蝦鍋,招牌大蝦鍋

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